ღ♥ღآصحــــــــابღ♥ღ
*** اهلا وسهلا فى منتدى اصحاب ***
نرجو منك التسجيل للتمتع معنا باحلى منتدى منتدى اصحاب
مع تحيات السنــ ـ ـ ـ ـ ــــــدباد

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

ღ♥ღآصحــــــــابღ♥ღ
*** اهلا وسهلا فى منتدى اصحاب ***
نرجو منك التسجيل للتمتع معنا باحلى منتدى منتدى اصحاب
مع تحيات السنــ ـ ـ ـ ـ ــــــدباد
ღ♥ღآصحــــــــابღ♥ღ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

خلينا في الطبيخ احسن

اذهب الى الأسفل

خلينا في الطبيخ احسن Empty خلينا في الطبيخ احسن

مُساهمة من طرف حبيبى قلبى واجعنى الثلاثاء يونيو 12, 2007 2:01 am

المقادير

كيلو جرام من شاورما لحم العجل وهي لحم أحمر من دون دهن مقطع لشرائح مستطيلة

ملح وفلفل أسود وجوزة الطيب

ملعقة متوسطة من السمن النباتي

ثوم مفروم ناعما

حبهان مطحون ناعما

فلفل أخضر حار من أربع الى ست حبات


ملعقتا خل أبيض متوسطتان


فليفلة حمراء حلوة


نصف كوب بصل أخضر


فاصولياء خضراء مسلوقة على البخار نصف سلق


ملعقة متوسطة دقيق أو نشاء


الطريقة


يغسل اللحم جيدا، ويقلب مع البصل الأخضر في السمن ويتبل. يترك لمدة عشر دقائق على نار عالية ثم تخفض النار ويضاف اليه الفليفلة الحلوة والفاصولياء الخضراء المسلوقة نصف سلق على البخار وملعقة النشاء وكوب ماء ويترك لمدة نصف ساعة على نار متوسطة حتى ينضج. يقدم مع الأرز الأبيض أو سلطة الطحينة والخبز العربي
حبيبى قلبى واجعنى
حبيبى قلبى واجعنى
صــــاحب للابــد
صــــاحب للابــد

عدد الرسائل : 174
العمر : 39
Localisation : http://as7ab.twilight-mania.com/profile.forum
نقاط : 128109
تاريخ التسجيل : 23/05/2007

http://as7ab.twilight-mania.com/profile.forum

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى